प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए? जरूरी टिप्स हिंदी में

प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए अक्सर कप्लस को इसे लेकर मन में कई तरह के सवाल होते हैं यदि आप भी इससे जुड़े सवालों में उलझे हुए हैं तो चिंता बिल्कुल न करें क्योंकि इस पोस्ट में प्रेगनेंसी में सम्बन्ध कैसे बनाये और प्रेगनेंसी के कितने दिन बाद संबंध बनाना चाहिए? जैसे सभी सवालों के जवाब आपको मिलने वाले हैं.

इसके साथ ही प्रेगनेंसी में संबंध बनाते समय किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए की जानकारी भी इस पोस्ट में आपको पढ़ने को मिलेगी, तो जल्दी से स्क्रॉल कीजिये और पढ़िए प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए की जानकारी को हिंदी में.  

गर्भवती महिला को कब तक संबंध बनाना चाहिए से जुडी babychakra.com पर छपी एक खबर के रिसर्च में यह बताया गया है कि गर्भावस्था के 28वें सप्ताह (सातवें-आठवें महीने) तक संबंध बनाना सुरक्षित हो सकता है.

यह भी पढ़ें : महिलाओं में सफ़ेद पानी की समस्या जड़ से खत्म करेंगे ये 5 रामबाण घरेलु नुस्खे

प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए ?

गर्भावस्था के दौरान संबंध बनाना कपल्स और उनके गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए बेहतर माना जाता है कहा जाता है कि गर्भावस्था के दौरान संबंध बनाने से कपल्स को तनाव, बेहतर नींद और रक्तचाप को कंट्रोल करने में मदद मिलती है, यह तो हम सब जानते ही हैं कि प्रेगनेंसी नौ महीने की एक लंबी प्रक्रिया होती है, तो ऐसे में प्रेगनेंसी को स्वस्थ बनाए रखने के लिए एक प्रेग्नेंट (गर्भवती) महिला को कुछ ख़ास बातों का ध्यान रखना पड़ता है, क्योंकि इसमें जरा सी लापरवाही कई बड़ी समस्याएं भी पैदा कर सकती है.

प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए प्रेगनेंसी में संबंध बनाने को लेकर डॉक्टर अक्सर  तीन से चार महीने तक ही सेक्स करने की सलाह देते हैं, लेकिन अगर सेक्स को सही (Position) में किया जाये तो करीब 7-8 महीनों तक प्रेगनेंसी में संबंध बनाये जा सकते हैं, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में रक्त संचार तेज़ी से होता है जिससे की वह अतिसंवेदनशील हो जाती हैं, और इस दौरान महिलाओं के स्तन भी अतिसंवेदनशील हो जाते हैं जिससे की महिलाओं को प्रेगनेंसी में सेक्स करना सुखद अहसास प्रदान कराता है.

यह भी पढ़ें : यदि पेशाब की जलन से हैं परेशान तो अपने ये 5 घरेलु नुस्खे 

इसके अलावा आप चाहें तो नीचे दी गयी डॉ पी ऐश्वर्या MBBS स्त्री रोग विशेषज्ञ की वीडियो भी देख सकते हैं, गर्भवती महिला को कब तक संबंध बनाना चाहिए वीडियो देखने के लिए वीडियो पर क्लिक करें.

प्रेगनेंसी में संबंध कैसे बनाना चाहिए?

तो चलिए अब यह भी जान लीजिये कि प्रेगनेंसी के दौरान संबंध बनाने के लिए कोनसा तरीका सुरक्षित रहता है, जिससे गर्भवती महिला और उसके बच्चे को कोई नुकसान न हो, दोस्तों गर्भावस्था में सुरक्षित तरीके से सेक्स करने के लिए अलग-अलग प्रकार की पोजीशनें होती हैं, लेकिन लोगों को पता नहीं होतीं और वह असुरक्षित तरीके से सेक्स कर लेते हैं जिसका अंत में बहुत दुखदायी परिणाम मिलता है.

यह भी पढ़ें : सूखी खांसी हो सकती है जानलेवा इससे बचने के लिए अपनाये ये 5 घरेलु नुस्खे 

प्रेगनेंसी में सुरक्षित संबंध बनाने के लिए बैसे तो बहुत सी पोज़िशनें हैं परन्तु हमने इस पोस्ट में केवल 5 ही सुरक्षित तरीके संबंध बनाने पोजीशनें साझा की हैं आप चाहें तो इनको फोलो करके भी संबंध बना सकते हैं प्रेगनेंसी में सुरक्षित संबंध बनाने की पॉपुलर पोजीशन निम्न प्रकार हैं- 

1. स्पूनिंग पोजीशन
2. वीमेन ऑन टॉप
3. सिटींग डाउन स्टाइल
4. डॉगी स्टाइल
5. स्टेंडिंग

ऊपर बताई गयी पोजीशनों में यदि आप सही तरीके से सेक्स करते हैं, तो गर्भवती महिला व उसके बच्चे को हानि होने के चांस काफी कम हो सकते हैं.

यह भी पढ़ें : किडनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाये ये 10 घरेलु नुस्खे

गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना सुरक्षित है?

बहुत से लोगों का सवाल होता है कि क्या गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना सुरक्षित है? तो इसका जवाब है हाँ, डॉक्टर्स के मुताबिक गर्भावस्था या प्रेगनेंसी में संबंध बनाने से फीमेल पार्टनर के तनाव में कमी होने के साथ-साथ ख़ुशी मिलती है, जिसका असर महिला के साथ ही उसके गर्भ में पल रहे शिशु पर भी होता है.

लेकिन आपको ऐसे में पूरी सावधानी रखनी होगी यदि आप चाहते हैं कि आपकी पार्टनर नॉर्मल डिलीवरी हो तब आपको गर्भावस्था में सेक्स ज़रूर करना चाहिए हालाँकि डॉक्टर्स गर्भावस्था के आखरी सप्ताह में संबंध नहीं बनाने की सलाह देते हैं.

प्रेगनेंसी में संबंध बनाने से क्या फायदे हैं?

अब आप यह भी जान लीजिये कि आखिर गर्भावस्था में सेक्स करना सुरक्षित भी है या नहीं तो हम आपको बताते चलें कि गर्भावस्था के दौरान शारीरिक संबंध बनाना सुरक्षित माना जा सकता है पर यह पूरी तरह से गर्भावस्था के चरणों एवं गर्भवती महिला के स्वास्थ्य और शारीरिक संबंध बनाने के तरीकों पर निर्भर करता है, इसके लिए बेहतर होगा कि आप किसी अच्छे स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह ज़रूर लें.  

ऐसा हम इसलिए कह रह हैं क्योंकि गर्भ के अंदर शिशु एमनियोटिक द्रव से भरी थैली के अंदर होता है, तो ऐसे में शारीरिक संबंध बनाने में छोटी सी गलती होने यह थैली फट सकती है, जिससे गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना जोखिम भरा हो सकता है तो इसके लिए आपको डॉक्टर की सलाह ज़रूर लेनी चाहिए ऐसा करने से महिला और उसके शिशु को किसी बड़े जोखिम में पड़ने से बचने में आपको मदद मिल सकती हैं.

यह भी पढ़ें : अगर रहता है पेट खराब तो आज़माएँ ये 5 घरेलु उपाय

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

Question 1 : प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में क्या नहीं खाना चाहिए?

Answer : प्रेगनेंसी में इन चीज़ों से करें परहेज -

• ज्यादा कैलोरी वाली चीजें का सेवन
• प्रोसेस्ड या पैकेज्ड फूड का सेवन
• अल्कोहल का सेवन
• ज्यादा चाय और कॉफी का सेवन
• कच्चे अंडे का सेवन
• कच्ची मछली का सेवन

इन चीज़ों के सेवन से आपको बचना चाहिए और एक समय में खूब सारा खाना ना खा करके थोड़ा- थोड़ा करके खाएं इसके अलावा जबसे जरूरी है आप नियमित रूप से एक्सरसाइज जरूर करें जिससे  नार्मल डिलीवरी में मदद मिल सकती है.

Question 2 : प्रेगनेंसी में सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए?

Answer : प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को खाली पेट ऐसी चीजों का ज्यादा सेवन करना चाहिए जिनमे प्रोटीन, कैल्शियम और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है, इसके लिए आप चाहें तो खाने में नीचे बताई गयी चीजों को शामिल कर सकती हैं.

• दाल का सेवन
• पनीर का सेवन
• अंडे का सेवन
• सोयाबीन का सेवन
• दूध, दही, छाछ का सेवन
• गुड़ का सेवन
• चने का सेवन
• पत्तेदार सब्ज़ियों का सेवन

इनके इस्तेमाल से ना केवल गर्भ में पल रहे शिशु का शारीरिक विकास होता है, बल्कि शिशु के मानसिक विकास में भी इनसे मदद मिल सकती है.

Question 3 : गोरा बच्चा पैदा करने के लिए क्या खाना चाहिए?

Answer : बैसे तो गोरा बच्चा पैदा करने के अनेकों उपाय हैं लेकिन हाल ही में निदा यासिर के शो में शोएब मलिक ने खुलासा किया था कि कि सानिया मिर्जा ने गोरे बच्चे के लिए नियमित सेब का सेवन किया था आप चाहें तो निम्न चीजों का सेवन कर सकती हैं.

• सेब 
• दूध
• केसर 
• संतरा 
• अनानास
  
• पालक 
• बादाम
• केला
• अंडे का सफेद भाग 

Question 4 : प्रेगनेंसी में कौन सी सब्जी नहीं खानी चाहिए?

Answer : प्रेगनेंसी में आपको निम्नलिखित सब्ज़ियों के सेवन से बचना चाहिए -

• बैंगन की सब्ज़ी ना खाएं
• कटहल का सेवन बिल्कुल न करें
• कच्ची सब्जियों का सेवन
• करेला ना खाएं
• गोभी का सेवन ना करें
• अंडे की सब्जी खाने से बचें

Question 5 : प्रेगा न्यूज़ प्रेगनेंसी टेस्ट कितने दिन बाद करना चाहिए?

Answer : प्रेगा न्यूज़ से प्रेगनेंसी टेस्ट करने के लिए यदि आपको अभी तक रेग्युलर पीरियड्स हो रहे हैं, तो पीरियड्स मिस होने के ठीक अगले दिन प्रेगा न्यूज़ से प्रेगनेंसी टेस्ट कर लेना चाहिए, और  इसके लिए सबसे ख़ास बात ये है कि आपको हमेशा सुबह के समय ही टेस्ट करना चाहिए जिससे सटीक परिणाम मिलते हैं.

डिस्क्लेमर : इस पोस्ट में बताई गयी सभी जानकारी एवं टिप्स सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं, इन टिप्स को अपनाने से पहले चिकित्सकीय परामर्श अवश्य लें Gharelu Nuskha इसकी पुष्टि नहीं करता है.

निष्कर्ष

तो इस पोस्ट में आपने प्रेगनेंसी में कितने महीने तक संबंध बनाना चाहिए? और प्रेगनेंसी में संबंध कैसे बनाना चाहिए? की जानकारी को जाना इसके अलावा गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना सुरक्षित है? को भी जाना उम्मीद है आपको हमारी यह पोस्ट पसंद आयी होगी.

यदि आपको पोस्ट पसंद आयी है तो इसे अपने दोस्तों के साथ अवश्य साझा करें, जिससे कि वे भी प्रेगनेंसी में संबंध बनाने से क्या फायदे हैं और प्रेगनेंसी में सुरक्षित संबंध बनाने की पोजीशन की जानकारी को जान पाएं.